do czego

No i bardzo dobrze - nie ma co zwlekać z takim tematem bo jak sobie wspomnę leczenie kanałowe to mi słabo na samą myśl }:-( Usuwanie kamienia nie jest zbyt przyjemne ale czego się nie robi dla piękniejszego uśmiechu ;-D Ja mam do wyrwana 2 ósemki, ale póki "śpią" i nic nie boli ich nie ruszam %-)

ja mam dobre geny do kamienia tak powiedziała dentystka ... :D no ale tak jak pisze Amber czego się nie robi dla ładnych zębów szczerbaty nie chce być :D

[...] chcesz zorganizować jakieś zawody jak Ty się wstydzisz/ boisz nam pokazać %-) UNS- Specjalna zagrywka toż to była - zawsze to większa szansa, że ktoś mnie nie pozna w razie czego %-) Bamber- Wierzę, że na któreś zawody Ci się jednak uda- chociażby Mistrzostwa Śląska w Częstochowie. Przecież to rzut beretem od Ciebie;) TanQ- Dlaczego używasz [...]

Ciasteczkowy - Nie ma się czego bać, poza tym do odważnych świat należy a nie wszędzie można się dostać autem/ busem/ pociągiem. Iwona - Jeżeli dobrze pamiętam to 10-11 października. Namawiaj go już teraz, żeby sobie termin rezerwował ;)

[...] Ci spada po zawodach także nic Ci nie będzie, wręcz przeciwnie - należy Ci się jak 'psu buda' ;-) Wycieczka baaardzo udana gdyby nie ... średnio smaczny obiad %-) Wszystko pozostałe po naszej myśli, w dobrym towarzystwie także - czego chcieć więcej?:) Seven - Ale u mnie to było jakoś jednorazowo. Taki wybryk - bo trening siłowy wypadł krótki %-)

kurcze,troche dziwi mnie sceptycyzm wobec BB jako kierunku kształtowania sylwetki (rozumiem ze tłumaczysz to osobistymi niepowodzeniami w tej dziedzinie,aczkolwiek z czego one pewnie wynikają,trudno jest mi jednoznacznie stwierdzić z czego), to przecież to kulturystyka z założenia jest stworzona do kształtowania sylwetek no i działa, wystarczy [...]

[...] supermarketów i jest duży wybór szczególnie ryżu i makaronu, jednak nigdzie nie mogę dostać mąki z soczewicy i mąki migdałowej jak znajdziesz to daj znać poza tym mam do Ciebie pytanko odnośnie przygotowywania potraw z czego korzystasz? piekarnika czy kuchenki mikrifalowej i ile średnio poświęcasz na przygotowanie posiłków? pozdrawiam Rożek

[...] osobiście uważam, że twierdzenie o niemożliwości rozwinięcia kobiecych mięśni "bez koksu" to mit można je bowiem rozwinąć nawet "bezwiednie" ponad to, czego życzy sobie obiekt rozwijany Dokładnie o to mi chodziło Nie ma natomiast nic nadzwyczajnego w tym, że mięśnie bardzo rozciągnięte robią się "mniej smukłe". [...]

Poprawki mnie jesli zle liczę... Jak masz 3h trening to musisz w danym dniu zjesc ok 4400-4500kcal tak? Z czego tylko 140B (560kcal) 100 T (900kcal) reszta wegle ok 750w (3000kcal). Z czego kazała uzupełniać wegle i ile z cukru? Bo zakładając że 750W tj ok 7 woreczków ryzy a to ok 70g B to zostaje ci mala białka na mięsko ...;) bo chyba nie [...]

Poprawki mnie jesli zle liczę... Jak masz 3h trening to musisz w danym dniu zjesc ok 4400-4500kcal tak? Z czego tylko 140B (560kcal) 100 T (900kcal) reszta wegle ok 750w (3000kcal). Z czego kazała uzupełniać wegle i ile z cukru? Bo zakładając że 750W tj ok 7 woreczków ryzy a to ok 70g B to zostaje ci mala białka na mięsko ...;) bo chyba nie [...]

Nie ma za co - jak będziesz potrzebował to i bana mogę wychowawczego strzelić. Więc następnym razem grzeczniej się wypowiadaj - oraz naucz się czytać ze zrozumieniem. Wodyn wszystko wyjaśnił tak prosto i przejrzyście, że nie wiem czego tam można nie rozumieć. Czytaj do momentu aż Cię oświeci kolorem zielonym dopisałem łopatologiczne wskazówki: [...]

[...] czyli 3,3 cm wiecej niz jak zaczynałem.Osobiscie jestem zadowolony i w dupie mam co kto sadzi na ten temat .Codziennie robie wpisy zawsze daje wypis z treningu zdjecia są czego chcecie jeszcze?automatu do lodow i paczki omki za free?powoli zaczyna mnie draznic takie ******lenie. Trening dzis wyjatkowo pozno troche odbilo sie to na checiach bo [...]

[...] miejscu. Dzięki temu nie istnieje niebezpieczeństwo nawet przedawkowania lewatyw z tego płynu. Niszczy wszystko co zbędne bez naruszania tego, co potrzebne. -Nie może niczego podrażniać, gdyż po prostu jest własna. Inaczej byłyby z nią kłopoty już w czasie jej powstawania. Jest na odwrót - łagodzi podrażnienia i leczy je. Zawiera ona własne [...]

[...] że lepiej się tego nauczyć na pamięć jak wykonywać. W razie wątpliwości i małej pomocy instruktora wyślę filmik do oceny. Może mój elaborat się komuś przyda, żeby wiedział, czego się może spodziewać na siłowni. Super, że wystarczy mniej więcej godzina, bo tyle czasu, co spędziłam na siłowni dzisiejszego dnia, po wakacjach ciężko będzie [...]

[...] Skakałam poleconą tu metodą z kolanami wysoko i wytrzymałam interwałowo marnie...bardzo marnie w porównaniu z normalnym skakaniem. Tylko 2 minutki z czego ostatni max i wolno już nie dałam rady kolan podnieść tak jak za pierwszymi dwoma razami, więc ostatni raz tak jakby oszukany był. Też tylko tyle dałyście radę na [...]

[...] na plecy bo te sztangi, co stoją luzem mają stojaki bardzo nisko (musiałabym kucnąć o ile ławeczki nie są tam przymocowane na stałe)..jutro pewnie mąż mi pomoże w razie czego, bo też się wybiera... MOJA MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5ffdb8d9f9d46b8996dc83d16d7cdd7.png WARZYWA: kalafior gotowany, seler, marchewka, papryka, pomidor, ogórek [...]

[...] tak samo, bez puchnięcia, nabierania wody itp. Jak widać z tabelki góra znowu ruszyła, dół ani drgnął. Myślałam, że w talii już się nie da mieć mniej, bo na oko nie ma z czego spadać, ale spadło. Czekam cierpliwie na uda :-) W lustrze wyglądają jakby smuklej, ale może to przywidzenie, bo w cm żadnych zmian. Pewnie przez to, że przez jakiś [...]

[...] kwiat rumianku, nasiona kozieradki) Czytałam, żeby kombuchę wprowadzać powoli, ale mi tak smakuje, że wypiłam dość dużo. Mam nadzieję, że nie zaszkodzi. Już wiem od czego się uzależnię. Nie dość, że słodkie to jeszcze zdrowe :-) Przez przypadek wlałam sobie do soczewicy z kiełkami za dużo oliwy i trochę musiałam odjąć migdałow z [...]

[...] się ceną w tym przypadku Co do ceny - wszystko na podstawie sklepu SFD. (btw. nawet jakby cenowo stało za 45zł i tak mniej opłacalne niz RX GOLD) Wyliczenia.. ale czego ? Specjalnie masz linki do działu opinii użytkowników , zobacz i poczytaj co ludzie o tym sadzą. co do moich pleców mówiac środki apteczne co masz na myśli ? Zmieniony [...]

[...] dzisiaj już nie byłbym taki pewny. Słyszałem o ludziach, którym pomagało wyłączenie węglowodanów nawet w postaci marchewki. Kuba - jesteś facet z przeszłością. Czego jak czego ale źródeł bym pilnował. Masz ochotę się zasłodzić i uważasz, że to dobrze. OK. Ale sprawdź czy nie ładujesz w siebie zachcianek. Ty potrzebujesz jedzenia. Zachcianki [...]